Questionnaire · Gymnastes

L'accompagnement mental idéal pour gymnastes qui souhaitent performer

Ce questionnaire s'adresse aux parents de gymnastes

Tu vas pouvoir faire le point sur la pratique de ton enfant, mieux comprendre ce qu’il ou elle vit au quotidien et identifier ce qui peut parfois freiner sa progression ou son plaisir dans la gymnastique.

À travers tes réponses, tu vas pouvoir poser un regard différent sur son expérience sportive : ses réussites, ses émotions, ses doutes, ses besoins.

C’est une première étape précieuse pour l’accompagner plus sereinement, et lui permettre d’évoluer avec plus de confiance et d’équilibre.

De mon côté, ce questionnaire m’aide à mieux cerner la réalité du terrain, pour créer des accompagnements toujours plus adaptés aux gymnastes et à leur environnement familial et sportif.

Je m'appelle Justine DOLMAIRE

J’ai grandi dans une salle de gym : d’abord gymnaste, puis juge et entraîneure.

Pendant des années, j’ai vu des regards briller après une réussite… et d’autres s’éteindre à cause de la peur, du stress ou du doute.

C’est ce qui m’a conduite à me spécialiser en préparation mentale.

Aujourd’hui, j’aide les gymnastes à retrouver confiance, à dépasser leurs blocages et à performer avec plaisir et sérénité.

Alors, c’est parti pour faire ensemble l’état des lieux de la pratique de ton enfant 💜

Informations générales

Pour faire connaissance.

Gymnastique

On rentre dans le vif du sujet

Préparation mentale

Parfois parler de préparation mentale ça peut être génant et honteux, sache que ici tout est confidentiel et que je ne suis pas là pour te juger et te dire ce qui est bien ou mal. Je suis là pour comprendre et t'accompagner. Et pour ça j'ai besoin que tu sois le plus sincère possible.

Entrons un peu plus dans le détail

Là où le mental pèse vraiment.

Exemple : un suivi régulier, un espace d'échange spécifique pour les parents, des outils et exercices simples à appliquer au quotidien.

Imagine que tu croises une amie au début de cet accompagnement, puis que tu la croises de nouveau 6 mois plus tard et qu'elle te te demande ce que ça a changé pour ton enfant. Qu'est-ce que tu lui répondrais ?

Suggestions et commentaires

Le mot de la fin est à toi.

Dernière étape

Tes réponses ne sont pas encore enregistrées : elles le seront quand tu auras validé ci-dessous. Dis-moi juste ce que tu souhaites faire ensuite.

Que souhaitez-vous faire ?

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